心理服务

为持续深化教职工心理关爱服务，进一步帮助教职工舒缓工作压力、调适身心状态，3月25日上午，心理健康教育中心联合校工会及长沙林研科技发展有限公司，在咖啡吧举办第二期“手作香牌·疗愈身心”教职工心理关爱活动，由中心专职教师王小凤主持，为教职工送上一份心灵滋养。

相较于首期，本次活动优化香材选择与指导模式，新增多种模具。活动伊始，王小凤简要介绍手作与芳香疗法的疗愈原理：香料散发的芬芳可舒缓神经、平复焦虑，帮助个体快速卸下心理防备；而手作过程中，专注塑形、上色等动作，能转移杂念，让身心沉浸于当下，在指尖的操作中释放压力、调节情绪，手作香牌正是二者的完美融合，能高效促进身心疗愈。随后，她讲解制作流程，引导大家结合心境定制专属香牌。

创作中，教职工放下忙碌，交流创作心得、分享生活点滴，在动手实践中舒缓压力、增进情谊。温馨雅致的咖啡吧内，香气与笑语交融，成为大家心灵休憩的港湾。

后续，中心将持续聚焦教职工身心需求，丰富服务形式、创新活动载体，常态化开展心理关爱活动，以细致关怀纾解压力、滋养心灵，助力教职工以饱满状态深耕育人之路。